Maîtriser une crise d'asthme
Une crise d'asthme peut être rapide. Il est essentiel d'agir rapidement pour atténuer ses symptômes. Tout d'abord, asseyez-vous dans une position détente et gardez calme. Utilisez votre inhalateur comme prescrit par votre praticien. Prenez quelques bouffées profondes et détendues pour aider à ouvrir vos voies aériennes. Si les symptômes